La higiene del oido.
El mayor reto de los otorrinolaringólogos es la higiene adecuada de los oÃdos, tarea en la que suspende buena parte de la población. Una de las consignas más difundidas en los últimos años por la comunidad cientÃfica es la importancia de evitar el uso de bastoncillos rematados por algodoncillos para limpiarse los oÃdos.
Esta costumbre, muy arraigada en la población, en muchas ocasiones desde la infancia, sólo consigue empujar el cerumen y compactarlo hacia el interior del oÃdo, provocando tapones y haciendo aún más dificultosa su extracción.
Hay que evitar cualquier instrumento que presione el cerumen y no usar utensilios punzantes, como las uñas, bolÃgrafos u horquillas, ya que todo ello puede causar heridas, perforaciones e, incluso, una infección que conduce a la dolorosa otitis.
Los otorrinolaringólogos proponen que se laven durante el baño o ducha, inclinando la cabeza para permitir que el agua entre en el pabellón auricular y reblandezca el cerumen.
Esta práctica deberÃa realizarse en dÃas alternos, lo que evitarÃa que se acumule un exceso de cera que podrÃa provocar taponamientos e infecciones y, al mismo tiempo, que se forme la cantidad de cera necesaria que tiene un efecto protector de los oÃdos.
Otro método útil de higiene, junto al agua de la ducha, es recurrir al uso de difusores de agua marina, que permiten reblandecer los tapones de cera y que se autoeliminen.
Notas más comentadas
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February 9th, 2010 at 9:55 pm
q debemos cuidarnos muy bien los oidos