Consejos para no enfermarte en Invierno
Por: admin 11/20/08
En esta temporada el frío cada vez más intenso. A fin de no enfermarrte con trastornos de las vías respiratorias te sugerimos.
Bebe líquidos calientes para conservar tu temperatura corporal.
Abrígate correctamente y no olvides taparte pies, pecho, cuello y manos.
Evíta saludar de mano o beso a quienes estén con gripa o tos.
Báñate una hora antes de salir de casa.
Consume frutas y verduras ricas en vitamina C.
Reduce tu consumo de tabaco
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