¿Dolores musculares? ¡Come Aguacate!
Por: admin 09/26/08
El aguacate es una de las frutas más consumidas porque aporta grandes beneficios:
Bajo contenidos de grasa saturada
Alto en ácido oleico (reduce enfermedades cardiovasculares)
Alto en potasio
Importante en el organismo para las contracciones musculares
Tip: Para congelar el aguaacate, extrae la pulpa, aplástala con un tenedor y mézclala con jugo de limón. Consérvala en un recipiente hermético.
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February 1st, 2011 at 11:05 am
la, quisiera saber que tan mal es consumir azucar (los que tiene la coca cola principalmente)
no me digan los que ya se sabe de que sirve hasta para lavar el baño, sino los efectos que tiene sobre el higado y el pancreas.gracias